台灣人愛吃筍，夏天的涼筍更是討人喜愛。但是不好消化筍子，可不建議...

近期流行性感冒來臨，喉嚨痛、咳嗽咳不停等常見症狀不僅造成生活困擾...

陽光明媚，讓人心情愉悅，卻也帶來了令人頭痛的秘密困擾...

炎炎夏日，甜點冰品讓人愛不釋手，該怎麼選才能吃...

端午過後正式迎接夏天的到來，天氣悶熱得讓人忍不住想跳進冰涼...

夏日炎炎，正是蓮子的盛產時節。不僅可以用它來製作美味的冰糖蓮子解渴，還可以利用...

夏天是炎熱的季節，很多人都喜歡享受清爽的食物，但其實，吃一點辛辣的食物也有助於排汗...

近幾年開始流行起實用較無負擔的粥品，其中又以燕麥粥深受許多人喜愛。原因為燕麥...

即將進入夏季的"穀雨"通常在4月20日左右，氣溫逐漸升高...

莊靜芬醫師是最懂得舒服生活的人，她從不讓年齡成為她享受生活的阻礙。自從70幾歲...

端午節即將到來，各種美味的粽子令人垂涎欲滴。根據調查，傳統粽子的份量相當可觀...

現代生活中，電腦、網路以及智慧型手機已經成為不可或缺的一部分，然而，這些便捷的...

人是情感的動物，心靈的平靜對於健康和幸福至關重要。在日常生活中，無論多麼豐盛的...

誰不想要驚人的紅潤好氣色？２款紅色食材一直以來都受到女人們的喜愛，不僅是...

市面上琳瑯滿目的小零嘴，不論是千變萬化的口味或是創意十足的造型，常常讓人無法克制...

胃食道逆流是一種常見的慢性消化性疾病，是一種胃酸倒流至食道的情況，通常會引發不適的...

春天的陽光總是溫暖而富有生機，然而，這個季節的氣候變化對女性的肌膚和整體健康可能帶來...

尿道感染是現代女性常見的健康問題，尤其是久坐的辦公女性。尿道感染又被稱為尿道炎...

薑是一種常見的香料和藥材，不僅為菜餚增添風味，還有多種健康功效。它富含生姜素...

春天到來是人體肝臟最旺盛活躍的時候，好的肝膽也代表著相較強健的...

春天來啦～ 舒適的溫度加上終於探出頭的暖陽，這種天氣...

假期結束，工作和學業的各種壓力再次席捲而來，每到下午就...

聖誕節吃膩了充滿奶油、烤醬的西式料理，就是想來點中式風味嗎？這是一道...

斜槓時代下越來越多人在上班之餘，拓展興趣或是副業，如...

高壓的時代下，有著許多人有神經性症狀，通常會有坐立難安、睡不著覺、自律神經失調...

過年10天假期心情特別的好，這段時間總想對自己好一點，吃得更精緻、更豐盛，更是想睡就睡...

年關將近吉祥話少不了：新年快樂、恭喜發財、身體健康、闔家平安。人人都...

迫不期待迎接十天的春節假期，除了不用工作外還能盡情享受美食...

天冷吃鍋不僅暖身又暖心，完全無法抗拒火鍋、麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨。接連吃了...

一年之初大家都會開始擬定新的計劃，設定的目標無論新舊...