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荷爾蒙與青春痘的神祕關係
為什麼我還在長青春痘?每個女性都曾經歷過,照鏡子時發現臉上冒出幾顆惱人...
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3大月經新生代!月亮杯、月亮碟片、晚安褲,該怎麼選?
生理用品是每個女性在月經期間必需的物品,隨著科技的進步和對女性健康的關注,市場...
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經痛醫生讓我吃避孕藥?荷爾蒙藥物
經痛是所有女性都非常熟悉的問題,部分的女性甚至每次月經週期中遇到。它可能是...
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忽胖忽瘦、月經大亂?什麼是內分泌失調?
在女性的生活中,內分泌失調是一個常見但常常被忽視的問題。內分泌系統是人體中的...
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老是不準時?月經不規律成因與調理方法
月經是每個女性都會經歷的生理現象,而月經的規律性對於女性的健康非常重要。然而...
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瘦不下來,又鬍子、青春痘長不停... 小心是多囊性卵巢!
月經不規則、狂冒青春痘、體毛變多,甚至體重莫名其妙的往上飆,整整胖了一圈...
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慢老秘密:女人都該知道的4大保養招!
大家都怕老!女性在邁入銀髮階段初期,會面臨各種身心上的變化,這些...
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我會不孕嗎?多囊性卵巢、巧克力囊腫婦科問題解析
有些婦科疾病時常被忽略,其中常見的「多囊性卵巢綜合症」和「巧克力囊腫」,尤其容易...
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讓水果成為你的月經好朋友:女性專屬飲食攻略
女性的身體經歷著每個月的月經週期變化,這不僅影響到生理狀態,也對...
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女性的生理健康攻略:掌握生理週期的秘訣
生理期對於女性來說是一個自然而然的現象,然而,它的好處經常被忽略,而負面形象...
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女性健康警示:如何應對月經、尿道感染和陰道發炎
無論年齡如何,女性的生理健康一直都是關注的焦點。根據婦產科的調查,除了與懷孕和生產....
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尿道感染防治指南:女性必讀的健康秘訣
尿道感染是現代女性常見的健康問題,尤其是久坐的辦公女性。尿道感染又被稱為尿道炎...
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月經期小心機:舒適度過生理期的秘訣
生理期是女性生活中不可避免的一部分。每個月的生理過程,都會伴隨著許多生理和情感的變化...
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頻頻復發,你也得了最煩人的的2大婦科病嗎?
近幾年發現自己與周圍的女性親友們,時常至婦產科報到,都不是因為...
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上班族、家庭主婦 全通用的保養孕育計畫書
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5分鐘變「妹」!三款經典青春茶,這樣喝和老蠟黃byebye~
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我會禿頭嗎?女性常見三大掉髮期這樣「吃」,不必再驚慌!
一般女性都相當注重和照顧自己的頭髮,寶貝的「秀髮」可以說是...
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月經走後的兩道經典菜,找回流失的體力!
月經之後的調養有助於改善體質;一般而言,經後一星期可以多吃...
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月經階段保養法:打造好的週期循環,讓那個來不再困擾
鬧鐘如同往常般的對著我怒吼,在最後一刻我驚醒,用最快的...
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女人黃金保養期:月經走後不僅能瘦身還能養顏美容
大家都知道月經走後是減肥的黃金時刻,但許多人不知道...
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跨年後生理期不聽話? 女醫師:抓準時機補充,找回規律
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「好臉色」是裡應外合的美麗!女醫師用3招養出粉潤美顏
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依政府的人口統計資料顯示,國人懷孕生產年齡從105年起逐漸的升高;然而...
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想真正遠離生理期不適?經期結束妳該這樣做...
從月經來潮算起第11至第15天,此時雌激素的分泌到達高峰,情緒...
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趁早調理別把麻煩留給更年期
台灣婦女生理的自然停經年紀通常在45歲到55歲,平均停經年齡約49.8歲,然而,近幾年婦科臨床的...
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特別的時刻,請用特別的方式照顧自己!
社會環境與文化的轉變,現代的女性要扮演著多重的角色,日復一日周旋...
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貧血怎麼辦?調整飲食有助改善!
貧血對女性而言可說是司空見慣的事,尤其是在生理期或生產時都可能因失血而造成貧血的現象...
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如何懷孕有方法!試試泡腳暖宮備孕
在壓力下備孕是一條辛苦的過程,許多想要懷孕的未來媽媽們,背後總是有...
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緩和生理痛,來個舒緩經痛運動吧!
月經來的頭五天正值子宮收縮、排出月經,其情況有點像身體微恙,因此...
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