我會不孕嗎?多囊性卵巢、巧克力囊腫婦科問題解析
我會不孕嗎?多囊性卵巢、巧克力囊腫婦科問題解析
有些婦科疾病時常被忽略,其中常見的「多囊性卵巢綜合症」和「巧克力囊腫」,尤其容易被搞混。這兩者雖名字相似,實則擁有截然不同的特徵和影響,深入了解它們的區別對於女性健康至關重要。一同探索這些常被忽略但卻極具健康關切的婦科問題吧!
多囊性卵巢 vs. 巧克力囊腫
- 多囊性卵巢綜合症
多囊性卵巢綜合症(PCOS)是一種荷爾蒙失調導致的卵巢疾病。常見症狀有月經次數過少或週期超過 35 天,以及雄性激素過量出現體毛增多、皮脂旺盛、青春痘等症狀。多囊的女性常因賀爾蒙分泌異常,導致濾泡發育不全,造成月經不規則、遲來,亦會降低患者的受孕率。
多囊性卵巢患者通常需要減重,飲食上應避免加工食品、精緻飲食、油炸、高油糖等。建議以低GI飲食為主,助於穩定血糖水平,減少身體的負擔。
- 巧克力囊腫:
巧克力囊腫又稱為子宮內膜異位瘤,是一種子宮內膜異位症的表現形式。指子宮內膜不在子宮內,跑到卵巢內去生長形成囊腫狀組織。無法正常月經能流出體外使經血堆積在卵巢內,這些囊腫充滿像巧克力一樣的棕色液體,故稱為巧克力囊腫。常見症狀有明顯經痛、長期骨盆疼痛、經血量較多、經期不規則。
巧克力囊腫佔不孕原因中的3%,是導致女性不孕的常見疾病之一。該病症確實可能影響懷孕機率,增加懷孕風險。定期追蹤病情,根據醫生建議進行治療,有助於提高懷孕機會。飲食建議多蔬果,補充維生素和礦物質,且需避免油炸、辛辣食品,並應避免抽煙喝酒。
備孕女性的調理保養
無論是巧克力囊腫或多囊性卵巢症候群,在補養或調理上都要更加留意。市面上常見的通用藥膳和補品都需要好好了解成分是否合適。建議可挑選更加溫和、階段性的婦科調養品,在生理期的不同階段,更是需要特別的關注和調理。將生理期分為三個階段首先是生理期來的淨化,這時候可以選擇飲用添加黑糖、當歸、黑薑等天然成分的商品,維護健康月月順。接著是生理期結束後的滋補,此時可以選擇添加黃耆、黨參、紅棗等商品,幫助身體恢復活力。最後,生理期即將來臨的時候,透過添加玫瑰花瓣、菊花、蓮子等商品調理來使心情更加美麗,包括適度的運動、良好的休息和心靈療愈,減少對身體的負擔,又能一點一點滋養補充找回平衡喔!