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養生美學
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職業婦女的停經保養術：減緩止不住的疲勞與焦慮，維持令人稱羨的青春活力
想起半年前正在水深火熱的自己...
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更年期提早怎麼辦？
更年期提早代表卵巢提早老化，如何避免？更年期應如何調理？台灣女性大約在45歲到55歲之間進入...
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趁早調理別把麻煩留給更年期
台灣婦女生理的自然停經年紀通常在45歲到55歲，平均停經年齡約49.8歲，然而，近幾年婦科臨床的...
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我的更年期到了嗎？ —更年期症狀自我評量表
不少近四十歲的女性，只要出現經期不順、身體發熱、情緒不穩等症狀，就會...
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