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常見問題

我的更年期到了嗎？ —更年期症狀自我評量表

我的更年期到了嗎？ —更年期症狀自我評量表
我的更年期到了嗎？ —更年期症狀自我評量表

不少近四十歲的女性，只要出現經期不順、身體發熱、情緒不穩等症狀，就會閃過一念頭：更年期！思緒也隨之百感交集，略帶著青春不再以及生理變化的焦慮。


一般而言，女性更年期大約發生在四十五歲到五十二歲左右，由於現今資訊取得容易，所以，大眾對更年期多有普遍的認識，不過也因此出現過早擔憂的情緒反應，或是將所有不適症狀都歸究於更年期的情形，這些狀況正說明了女性因更年期而產生的壓力。

 

並不是所有的停經婦女都會出現更年期的症狀，根據調查，大約只有不到三分之一的女性會出現更年期障礙，女性朋友可以透過下面所附的「更年期症狀自我診斷計分表」，來暸解自己的情況程度，再決定處理方式，千萬不要太過緊張。

（- 延伸閱讀：究竟是更年期症狀還是自律神經失調？）

 

（資料來源：郭純育醫師著「把握生理轉機」）

 

也可以使用我們線上的檢測：更年期症狀自我檢測

 

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