◆ 護肝小祕密 ◆
在挑選保養品時,可以針對促進代謝、幫助循環以及體力、元氣補充為優先。
忙碌的人則可依循以下保養品的挑選原則:
● 簡單方便更高效
使用方式越簡單越好,不用耗費太多的時間。若能隨身攜帶會更好,在家或辦公室以及出差旅行等都方便使用。
● 成分天然無負擔
盡量挑選天然成分,減少身體吸收消化的負擔。漢方茶飲通常會是很好的選擇,補充時候就像在喝茶一般,同時還能緩解緊繃的情緒。
● 精華配方有彈性
人體的結構既複雜又多樣,絕對不會是透過單一種食材即可維持健康狀態。所以選擇一款相對單純精準地的保養品,更具搭配使用的彈性。不僅能符合各種生活型態也能與其他保養品不相衝突。