懷孕時的營養補充關係著孕媽咪健康和胎兒的成長,在走過懷孕初期的不適之後,平日營養的補充更加重要,尤其是上班族的女性,孕期的體力消耗更甚,在工作時除了要安排休息時間之外,也要適時的補充營養,輕簡易消化吸收的食物,或是補充體力的飲品都是不錯的選擇。
風車生活所推出的孕媽咪養生茶包結合中醫及西醫營養學,可以幫助孕期健康維持,讓孕媽咪神清氣爽,是最天然的活力熱飲。上班族或忙碌時以熱開水沖泡即可飲用,居家或空閒時也可以結合食材燉煮,更增添風味與營養。
│ 材料:
孕媽咪養生茶包2包、山藥 1條、紅蘿蔔1條、雞肉少許