該如何預防早產？
根據統計，有早産現象的孕婦只要多加留意，避免一些增加早產的危險因子，30%的早産現象會自然中止，因此提早了解早產與影響的危險因子相當重要。
以下將跟媽咪分享常見的早產危險因子：
《工作型態》
長途通車工作者(平均1.5小時以上者)、長时間站立、長时间過重的勞力工作者、工作量過重或工作時間過長者
《飲食、用藥以及生活嗜好》
嗜酒者、抽煙者、長期的慢性藥物服用者、食物及水分攝取不足，或孕婦産前體重增加過少
《懷孕類型》
多胞胎懷孕者、孕婦懷孕前體重過輕、高齡產婦或年齢低於十七歲
《相關病症者》
子宮合併畸型或肌瘤者、子宮內羊水過多症、子宮頸閉鎖不全者、泌尿系統感染者、前置胎盤者、子宮腔羊膜感染
《其他》
性交而引起的子宮強烈收縮、中度以上的運動量(因為會增加子宮收縮)
除了上述列出的危險因子外，孕婦如長期於高壓下且無從紓解，也有導致早產的可能。孕媽咪們可以依照以上的危險因子，調整自己的生活作息習慣。如有病症或發炎感染等情形，則務必與主治醫師討論，確認最佳的應對方案。
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