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FAQ

瘦不下來,又鬍子、青春痘長不停... 小心是多囊性卵巢!

瘦不下來,又鬍子、青春痘長不停... 小心是多囊性卵巢!
瘦不下來,又鬍子、青春痘長不停... 小心是多囊性卵巢!

月經不規則、狂冒青春痘、體毛變多,甚至體重莫名其妙的往上飆,整整胖了一圈,你也有這些症狀嗎?小心,這可能就是多囊性卵巢症候群上身!

多囊性卵巢是什麼?成因?

濾泡本身會產生雄性激素(Androgens),而多囊性卵巢症候群(Polycystic Ovary Syndrome,簡稱PCOS)即為卵巢裡的濾泡數量高於一般女性,堆積在體內的過量濾泡導致女性雄性激素過高的原因。此情形不僅會大大地影響月經週期,也將誘發身體一連串的症狀反應。學術界認為,女性會患有多囊卵巢綜合症是「基因」使然,但至今沒有明確的病因說法。主流界認為多囊卵巢綜合症可能是一種代謝疾病。

 

多囊性卵巢症候群的常見症狀

多囊性卵巢症候群是一種常見的內分泌問題,會產生的症狀多與雄性激素有關聯。常見的有:

  • 月經不規律或是無月經、月經量過多等,最常見的是好幾個月才來經一次
  • 體重增加、瘦不下來
  • 經常性的長痘痘、粉刺
  • 毛髮旺盛(鬍子、體毛等),甚至多毛症
  • 盆腔疼痛
  • 黑棘皮症
  • 難以受孕

也連帶著相關的病症,像是第二型糖尿病、肥胖症、阻塞性睡眠呼吸暫停、心血管疾病等。


多囊性卵巢症候群的治療方式

通常在進行多囊性卵巢症候群治療時,會根據患者症狀嚴重度、年齡、有沒有懷孕計畫等綜合考量,選出最適合患者的方式。一般來說,如果患者的症狀較輕微,且目前沒有懷孕的計畫,就可以先吃黃體素或口服避孕藥來治療。由於多囊性卵巢症候群會分泌過多的男性荷爾蒙,使月經週期變長,所以透過黃體素或口服避孕藥來調節荷爾蒙分泌,可以有效地改善症狀。

如果患者有懷孕的計畫,則需要使用其他的治療方法。例如,可以使用促排卵劑來促進卵泡發育和排卵,增加懷孕的機會。在部分無法排卵的患者中,可以考慮進行人工受孕或試管嬰兒移植等輔助生殖技術。


多囊性卵巢的飲食建議

除了藥物治療外,飲食也是改善多囊性卵巢症候群的重要因素之一。多囊性卵巢症候群的飲食建議主要是控制體重、減少糖分攝取、增加膳食纖維攝取等。控制體重可以降低雄性荷爾蒙的分泌,減少對卵巢的刺激。減少糖分攝取可以降低胰島素水平,改善胰島素抵抗的情況。增加膳食纖維攝取可以促進腸道蠕動,幫助排出多餘的荷爾蒙和毒素。

近幾年來,有越來越多的年輕女性確診多囊性卵巢症候群,雖是一種常見的內分泌問題但對女性的身心和健康有極大的影響。因為除了身體不適之外,也會面臨外貌的心理焦慮。深入了解多囊性卵巢症候群的成因和常見症狀,以及相應的治療方式和飲食建議,對於面對病症具有重要的意義。

如果你有類似的症狀,建議及時就醫,接受專業的診斷和治療,以確保自己的身體健康。記住,女性健康照護是一個不可忽視的議題,讓我們一起關心和呵護女性的身心靈健康吧!