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全球月子餐- 觀念文章
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全球月子餐
| 想要懷孕的妳身心都準備好了嗎？
調整好體質，為迎接寶寶的良好孕育環境做準備
掌握好時機，每個月生理期正常規律排卵順利
舒心好孕氣，放鬆心情穩定情緒迎接幸福的來臨
| 懷孕前的準備
準備懷孕的妳，需要有健康的身體才能好好孕育，而生理期便是傳達身體訊息最忠實的訊號，月經表現正常才是健康的象徵。此外，心情不好、睡眠品質不良、壓力太大也會影響荷爾蒙。所以，風車生活想給予計畫懷孕的妳，內外兼備的溫柔呵護，溫和的補充所需要的營養，同時也能舒緩生活中的壓力緊張與不安。
莊淑旂博士的備孕小叮嚀：
1.夫妻雙方對「新生命」的來臨要有共識和周全的準備。
2.精準抓住排卵期，測量基礎體溫掌握身體狀況。
3.改善自己的體型和體質，先正常再受孕。
4.均衡營養的飲食。
5.保持心情愉快、情緒平穩。
6.規律的生活，避免感冒。
| 常見問題
Q:想懷孕要多久前調理比較好？
A:準備懷孕前3-6個月就該調理，先要調整健康好體質，保持好心情再受孕。
Q:夫妻正常性生活，卻遲遲沒有好消息，要多久算是不孕？
A:一對夫妻有正常性生活，且沒有避孕的情況下，若一年以上還沒有懷孕，就需要考慮就醫檢查。
Q:不孕該怎麼辦？
A:其實妳並不孤單，根據統計，10~15%的夫妻會碰到不孕問題，90%以上的不孕是可以找出原因的，經過適當治療調理後，其中有50%以上可以成功懷孕的，建議夫妻一起就醫檢查，共同面對才能解決。
Q:泡腳做足浴對懷孕有什麼好處？
A:中醫俗稱「頭是天，腳是地」，腳部有通往全身的經穴，泡腳可以促進循環，由外到內都暖起來，同時可以放鬆心情睡得更好，是暖宮不可或缺的一部分。
商品名稱：風車生活月康三階段茶組(淨化/滋補/調理各3盒)
食品類型：茶包、調理包
商品內容：
<淨化>黑糖、大棗、當歸、黑薑、炙甘草、黃耆。
<滋補>熟地、白芍、紅棗、淮山、茯苓、黃耆、山藥、枸杞..等。
<調理>玫瑰花瓣、小麥、菊花、甘草、茯苓、蓮子、山楂、決明子、麥門冬。
內容量(g/ml)：10包/1盒
製造日期：依產品包裝所示
保存期限：2年
保存方式：請置於陰涼乾燥避免陽光直射之處
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