更年期調理

更年期調理

隨著更年期來臨,情緒上的轉變,以及各種症狀讓生活多了不少困擾,其實透過生活上的調理和飲食上的調整,是可以順利走過更年期的。

更年期提早怎麼辦?

更年期提早代表卵巢提早老化,如何避免?更年期應如何調理? ...

我的更年期到了嗎? —更年期症狀自我評量表

不少近四十歲的女性,只要出現經期不順、身體發熱、情緒不穩等症狀,就會閃過一念頭:更年期!......

趁早調理別把麻煩留給更年期

女性在35歲之後生理機能明顯走下坡,及早開始調整體內的荷爾蒙,以生理週期保養身體...

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