| Q1. |
為什麼會沒有奶水呢？原本打算親自哺乳的信心受到了衝擊，也開始懷疑自己 |
| A1: |
能不能當一個好媽媽，對寶寶充滿了愧疚。
每一位產婦都應該對自己有信心，人既然屬於「哺乳類動物」，就意謂著母親餵哺小孩是天職、也是天份。如果發現自己沒有充足奶水，多是由於哺乳的觀念不正確，或是心理壓力過大、身體疲勞還未恢復所致；絕不會是「能力不足」的問題，更不必因此而沮喪，相反地，趕緊振奮起來，按照本書中哺乳章節的說明，找出奶源不足的真正原因，並施行對策。 |
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| Q2. |
為什麼會奶水不夠呢？ |
| A2: |
根據研究，只有不到1％的母親會因為生理上的因素，不能分泌足夠的乳汁，因此所謂的奶水不足，其實是缺乏正確的哺乳方法與知識的結果。只要讓你的寶寶多吸、長時間吸、不喝其它飲品地只吸母奶，母奶的分泌自然而然會增加，還有，哺乳的媽媽們必須營養充足、放鬆心情，並且充分地休息，這些也是影響乳汁量的重要因素，營養不足或太過疲倦的身體是無法按照需求供給乳汁的。 |
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| Q3. |
小寶寶拉肚子的時候可不可以繼續餵母奶？ |
| A3: |
一般而言，喝母奶的小寶寶比較不會拉肚子，只是大便較稀，但無妨。如果出現明顯的拉肚子情況，可能是喝配方奶、吸收不良所導致，少喝或泡稀一點即可改善。 |
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| Q4. |
脹奶的痛真教人吃不消，怎麼辦？ |
| A4: |
脹奶時要用冷敷或是冰敷，以暫緩乳汁大量地分泌。以往多鼓勵用熱敷的方式來消除奶結，其實這反而讓乳汁積聚的情況更加嚴重。不必害怕冷敷會導致乳汁停止分泌，因為即使冷敷2~3天，也只是讓功能暫時停止，並不會使乳腺組織萎縮。或者使用「梳乳療法」，可以散結（奶結）止痛、舒筋活血、疏通滯塞。 |
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| Q5. |
母親感冒或服藥時，可否繼續餵奶？ |
| A5: |
可。一般疾病的用藥通常不會影響母乳，只有某些抗癌藥物、放射性藥物、精神科用藥或抗生素等在使用上要注意，或者視情況停止哺乳。
這些哺乳母親的禁忌用藥包括：抗生素類、抗結核藥、磺氨類藥物、降壓藥、鎮靜安眠藥、解熱止痛藥、避孕藥、維生素D。 |
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| Q6. |
可不可以打子宮收縮劑？ |
| A6: |
可。因為子宮收縮劑的作用與生化湯並不衝突，兩者並行也不會使子宮收縮過度，導致子宮疲乏。但風車的建議是，只飲用生化湯就可以達到效果了。 |
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| Q7. |
可以注射干擾素嗎？ |
| A7: |
產婦如果患有肝癌、肝硬化等毛病，而必須施打干擾素，則不必擔心會影響到哺乳。如果能夠趁月子期加以調養，肝功能反而會變得比以前好。 |
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| Q8. |
我平時的營養已經夠好了，還需要坐月子嗎？ |
| A8: |
這是一般人常有的疑問，以為平日的營養可以補足歷經生產所耗費的氣力。其實行不通的，因為產後生理是一種特殊的狀況：由於分娩時的出血，產時的用力出汗，而致身體的突然虛弱，使元氣耗損，又因為子宮的收縮，還有惡露的排出、泌乳育兒等的耗損，所以產後是多虛多瘀，稍有不注意便容易得病，所以需要坐月子一套正確的保養知識與方法，來確保身體的復原與健康！ |
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| Q9. |
小產為何須做四十天的月子？ |
| A9: |
明代著名的婦醫家薛已說過，小產重於大產，因為大產如粟熟自脫，小產則如生採，傷其根蒂。雖然外表看起來沒什麼，卻不可掉以輕心；小產不但需要坐月子，而且需要更長的時間休息調養，生化湯、杜仲補養品等補品也不能免。 |
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| Q10. |
對月子中心送來的食物，我一直有吃不夠的感覺，是不是可以增加份量呢？ |
| A10: |
當然，月子中心會依照每位產婦不同的需要來調配飲食，但是也會斟酌情況。因為我們每一份餐都有卡路里上的考量，如果只是因為口腹之慾而多吃，恐怕很難恢復正常體重。一般而言，哺乳時只需再補充五百大卡的熱量就足夠了。 |
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